Insegnamenti pratici del Tantra

Tantra per 338880

Il tantra nacque intorno al a. Per tale ragione il letto non era un semplice pagliericcio ma arricchito lussuosamente e posto nel salotto di casa, dove si ricevevano gli ospiti ma anche gli amanti. Il tantra ridimensionato nei suoi aspetti sopravvive ancora in alcuni ashram indiani segreti e in alcune linee del buddhismo tibetano. Quindi ci si deve rilassare in un ambiente morbido, caldo, con luci soffuse, candele profumate e si incomincia con dei massaggi vicendevoli, in modo da prepararsi a vicenda. È in pratica il modo di ritrovare il piacere nel tempio del proprio corpo, coltivare una comunicazione intima col partner, abbandonarsi alle sensazioni più intime e condividerle in due. Il sesso tantrico permette al corpo e alla mente di liberarsi e di provare sensazioni intense, profonde, di vera e propria estasi. Durante il rapporto dobbiamo prestare attenzione al nostro corpo, alla zona di contatto tra i due e alla sensazione corporea che ne deriva, cosa sente il nostro corpo in quel momento. Restare in quella sensazione, non seguire i pensieri, soprattutto quelli che implicano costrizioni o limiti. Secondo il Tantra con queste parole chiave si mette in circolo molta energia, in sostanza si raccomanda di muoversi insieme al proprio partner, per sbloccare in particolar modo il livello del bacino.

Con questi approcci la Mindfulness e il Tantra stanno godendo di notevole analisi da parte di studiosi e persone comuni. In questo primo articolo ci occuperemo del secondo, per poi conciare della Mindfulness nella sessualità e delle differenze con il Tantra in un prossimo post. Questo concetto è in realtà presente in numerose altre culture, compresa quella occidentale. Vediamo ora come un approccio tantrico alla sessualità si pone rispetto a quei luoghi comuni prima citati entrati nella moderna apparizione della sessualità. Per comprendere meglio, considereremo adesso cosa stia realmente dicendo ogni di essi. La pornografia di cui parlavamo prima ed in generale la sessualità ostentata mettono in risalto la stimolazione attraverso il corpo. Solitamente i corpi esposti tendono ad incarnare diversi prototipi di perfezione. È necessario individuo giovanili, atletici, avere seni sodi, un pene adeguato, meglio se sovradimensionato, per essere buoni amanti.

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È da questa sostanza che lo yogi ha la propria origine. Nel Tantra della Mano Destra, vi è il desiderio intenso e permanente di abbinamento con un essere Divino. Per attuale in molte tradizioni, non solo orientali, ritroviamo il culto della femminilità, della Dea Madre, di Madre Natura, della Madre Terra. Sono interdipendenti e si sostengono reciprocamente. Il Tantra insegna a manifestarci secondo la nostra natura, in modo armonioso. La donna contemporanea come SHAKTI deve riscoprire i valori della sua bellezza interiore, della sua energia di trasformazione, della sua predisposizione al cambiamento, della sua capacità di disamina del dettaglio, della sua intuitività e ricettività. Deve aver fiducia in se stessa e saper valorizzare le sue qualità.